Vergebung ist eine der tiefgründigsten und zugleich schwierigsten inneren Erfahrungen auf dem Weg zu Heilung und Freiheit. Sie fordert uns heraus, über das gewohnte Denken und das starre Festhalten an Verletzungen hinauszugehen – und öffnet damit eine Tür, die zu echtem Frieden führt. Doch Vergebung bedeutet nicht, dass das, was geschehen ist, gutgeheißen oder vergessen wird. Vielmehr ist sie ein bewusster Akt, durch den wir uns selbst von der Last des Grolls und der Wut befreien.
Das Ego hält oft an Verletzungen fest, weil es im Festhalten eine Identität findet: „Ich bin der, der verletzt wurde.“ Diese Geschichte nährt Schmerz und Abgrenzung, schafft Distanz zwischen Menschen und bindet uns an die Vergangenheit. Vergebung jedoch fordert uns auf, diese Identifikation zu durchbrechen – und uns von dem Bedürfnis zu lösen, Recht zu haben oder Schaden zu vergelten.
In dem Moment, in dem wir vergeben, beenden wir die Macht, die das Geschehene über uns hat. Wir geben dem Schmerz nicht länger Raum, unsere Gedanken, Gefühle und unser Leben zu dominieren. Dadurch beginnt Heilung – ein Prozess, der auf einer tieferen Ebene stattfindet, jenseits von Verstand und Urteil.
Vergebung ist auch ein Geschenk an uns selbst: Sie öffnet den Weg zu mehr innerer Freiheit, Gelassenheit und Herzöffnung. Wenn das Ego loslässt, kann die…
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