Durchbrich das Muster – oder du erlebst es wieder

Durchbrich das Muster – oder du erlebst es wieder

„Du musst das Muster heute durchbrechen, sonst wiederholt sich die Schleife morgen.“ Unser Leben folgt Rhythmen, Mustern und Zyklen – viele davon sind unbewusst. Wiederkehrende Gedanken, emotionale Reaktionen, Entscheidungen und Handlungen formen die Struktur unseres...
Wenn sich nichts ändert, ändere dich

Wenn sich nichts ändert, ändere dich

„Wenn sich nichts ändert – ändert sich nichts.“ „Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können, sind wir gefordert, uns selbst zu ändern.“ – Viktor E. Frankl Veränderung ist ein Gesetz des Lebens. Und doch halten wir oft an den immer gleichen Gedanken, Reaktionen...
Du brauchst keine Rettung – Du brauchst Erkenntnis

Du brauchst keine Rettung – Du brauchst Erkenntnis

„Niemand wird kommen, um dich zu retten. Warum? Weil du keine Rettung brauchst. Du brauchst Erkenntnis.“ Warum niemand kommen wird, um dich zu retten. Viele suchen im Außen nach Rettung – nach einer Macht, einem Heilsbringer, der sie aus Leid, Schuld oder Angst...
Verliere niemals deinen Weg aus den Augen

Verliere niemals deinen Weg aus den Augen

Das Leben ist voll von Ablenkungen: Meinungen anderer, gesellschaftliche Erwartungen, unerwartete Ereignisse und innere Zweifel können deinen Blick auf deinen persönlichen Weg vernebeln. Doch tief in dir schlägt eine Seele, die einen ganz eigenen, einzigartigen Weg...